Ritiro Palermo, giorno 1: test fisici in mattinata, portieri in campo
Si parte. Prima mattinata di lavoro per il Palermo, che ha dato il via alla preparazione al centro sportivo “Mulin da Coi” di Santa Cristina in Val Gardena.
I rosanero si sono sottoposti a una serie di test fisici, il primo check-up della squadra dopo le vacanze. L’obiettivo è valutare parametri come la forza e impostare, per l’intera durata del ritiro, un percorso di lavoro personalizzato per ciascun calciatore. Le prove si sono svolte nella tensostruttura allestita dal club come palestra, posizionata a bordocampo.
I portieri – Joronen, Desplanches, Nespola e Balaguss – hanno invece seguito un percorso diverso: dopo una prima fase in palestra, sono scesi in campo per un allenamento con il pallone, tra prese alte e basse a ritmo blando. Un modo per riprendere con l’attività fisica e riattivare la memoria muscolare in vista del lavoro vero e proprio.
Nel pomeriggio, infatti, si fa sul serio. Il Palermo, agli ordini di Inzaghi – che in mattinata ha effettuato un sopralluogo sul campo – disputerà il suo primo allenamento tecnico-tattico del ritiro in Val Gardena. La seduta potrà essere seguita in diretta testuale sul sito di Stadionews, oltre che con contenuti video sui canali social.
Presenti al campo anche l’amministratore delegato Gardini e il direttore sportivo Osti, quest’ultimo impegnato senza sosta tra chiamate e colloqui. I prossimi giorni si annunciano decisivi, soprattutto sul fronte delle cessioni. Solo in un secondo momento l’attenzione si sposterà sui nuovi innesti.
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